SKINNY ME

Posted on: diciembre 16, 2012

El blog de SKINNY ME La Dieta Que Funciona es para la comunidad de las personas que se preocupan por su salud, bienestar y su peso.
Yo veo día trás día cómo nuestro programa transforma a las personas que lo siguen.

Mi página web es http://www.skinnyme.com.mx

Sept 16, 2012

Hasta pronto,

Sandra

 

Aquí puedes ver el testimonio de la Doctora Alejandra Salazar que empezó nuestra dieta en febrero 2014. Ella quedó muy contenta y me dio la oportunidad de hacerle algunas preguntas en marzo 2014.

 

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Hasta pronto,

 

Sandra

http://www.skinnyme.com.mx

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Excelentes medidas nuevas, Miriam!! Te felicito!!
Con razón puedes estar contenta y orgullosa.
Qué sea de inspiración para nuestras skinnies.

Aprovecho para volver sobre el tema del peso / medidas.
Como ya sabemos, el peso NO es fiable y ni siquiera es relevante
y depende de muchos factores como el contenido de tu estómago, vejiga, colon y de tus retenciones pasajeras.

En cambio tus medidas si son importantes!!

¿Por qué baja una tanto de medidas (lo que todos ven)
y tan poco en la báscula (solo un número que tú ves y que te frustra)?

Esto depende de tu alimimentación antes de la dieta.

Si no solías comer mucha proteína y de repente sí,
se alimenta y fortalece tu masa muscular mientrás se quema tu grasa.

Y el músculo pesa más que la grasa.

¿Cuál es la ventaja de tener más masa muscular?

- mejor metabolismo
Te permite quemar más grasa aunque estás reposando

- menos flacidez
Tu piel está más nutrida, igual que tus músculos
Durante una dieta típica X, tu cuerpo se come tus
propios músculos y te deja más flácida y te causa
el temible rebote
Tú, en cambio, estás mejor nutrida que antes y se ve.

Sandra
P.D. Es impresionante, de verdad!!!
Y como te hubieras frustrado solo viendo tu peso??
Asi nos tenian al borde de la desesperacion por décadas con la enseñanza falsa del peso

 

 

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Di adiós a tus lonjas.
En 5 pasos vas a aprender los secretos para quemar tu grasa.

Descubre esta dieta que te funciona sin pastillas, sin ejercicio y sin rebote.

¡Baja 15 cm o más en tu cintura en 28 días!

Los resultados están comprobados por doctoras que hicieron esta dieta.

Ten la seguridad de saber qué comer cada día sin tener que pesar o medir tus alimentos.

Este verano sí lo vas a poder disfrutar.
Sin lonjas, con mucha energía y muy contenta.

Súper oferta del video de la dieta sólo hasta el martes día 18 de marzo 2014 hasta las 4pm.

Precio especial: $240 pesos (valor original del video $770 pesos)

Te ahorras $530 pesos y te llevas como regalo el nuevo recetario.

Formas de pago:
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Sigue la flecha y enseguida puedes ver el video de la dieta “Ten Tu Vientre Plano Antes Del Verano”

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En cuanto hayas hecho el déposito, me avisas y enseguida vas a poder ver y descargar el video de la dieta de “Ten Tu Vientre Plano Antes Del Verano”

Da el paso hoy – estás a tiempo
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Válido sólo hasta el 18 de marzo 2014.

Sandra

df cancun

Si tú quieres ir del D.F. a Cancún, tienes que dirigirte hacia el este unos 1600 kilómetros.
Durante un largo tiempo no vas a ver Cancún.
Muchos kilómetros ni vas hacia el este, sino hacia el sur.

¿Te pararías a mitad del camino, digamos en Palenque y dirías “¡no veo la playa!  ¡Voy mal!” y regresarías al D.F. diciendo que Cancún no existe?

Así te veo a veces en tu trayectoria hacia tener el cuerpo que tú quieres.
Estás a mitad del camino y solo ves las colinas y alturas de Chiapas y
te quieres regresar al D.F. porque a mitad del camino no ves la playa.

Te digo que sigas tu camino en la dirección que habías elegido para llegar a tu meta.
No te sientas insegura o dudosa si el panorama aún no es él de tu destino.

Todos los que hemos viajado del D.F. hacia Cancún sabemos que se llega si sigues el camino.
No te pares a mitad de tu dieta – síguela hasta que llegues adónde quieres llegar.

Sandra

http://www.skinnyme.com.mx

youtube http://www.youtube.com/channel/UCszrxUjXQgvNCFV3Dr-Jb2g

Facebook https://www.facebook.com/SkinnyMeMexico

¿Balanceado según quién?

¿Según las indicaciones de los últimos 30 años que han causado
que tu mamá o tu papá sea diabético?
¿…Que tú lleves tiempo batallando con estos kilos demás?

La supuesta “dieta balanceada” son las ideas de las corporativas
que empiezan con “N” y terminan en “estlé” o “Bi*bo” que quieren que
tú consumas sus productos de harinas y azúcares.

La semana pasada visité a una amiga en su trabajo. Ella es dentista
en su servicio social en un centro de salud.

fatdoctorfront

Me enseñó dónde trabaja y vi a una doctora gordísima atendiendo a una mamá con su hijo.
Desde luego me llamó la atención el sobrepeso de la doctora y le pregunté a mi amiga por ella.

Resulta que la doctora súper obesa es la que da las dietas en el centro de salud.
Ella estaba atendiendo al niñito con problemas de peso.

¿Qué te parece esta situación absurda?
¿Qué te puede decir un ciego de los colores que nunca ha visto?

Te invito a checa cuántas horas los médicos estudian el tema de nutrición en la universidad.
Te vas a espantar con la respuesta.

Así que, ….son los fabricantes de panes y los médicos que te van a hablar mucho de una “dieta balanceada”.
Con esto se refieren a comer muchos cereales, mucha fructosa y poquisima grasa.

No te van a decir que esta recomendación te va a engordar y enfermar.
No te van a decir que los estudios actualizados recomiendan evitar los cereales y la fructosa y te insisten a comer más grasa natural.

¿Por qué no te lo van a decir?

La triste realidad es es porque no lo saben.

Mira siempre quién te está dando consejos.
Observa y piensa.
No aceptes la opinión de alguien solo porque lleva una bata blanca
o porque así está escrito en tu pan blanco.

En otros países la gente ya está retomando el control sobre su peso
y su salud y médicos como el Dr. Mercola han hecho una gran labor para crear
consciencia (sus publicaciones son gratis y existen en español).

Actualízate aquí en http://www.skinnyme.com.mx
o en mi canal de youtube de Sandra SkinnyMe

- Sandra

Las famosas consiguen bajar de peso fácilmente.
Ya se sabe por qué: ellas tienen a su propio
coach de dieta que está pendiente de ellas.
Así superan las tentaciones y siguen motivadas.

Ahora tú también puedes tener el mismo apoyo.
Tu propio coach de dieta pendiente de ti en cada
momento, 7 días a la semana.

coach Sandra 3

La mejor dieta no te funciona si te frustras
o si te equivocas sin saberlo.

Si te preguntabas por qué otras consiguen
quemar su grasa y tú no, aquí tienes su secreto:
ellas usan el apoyo mental y emocional de su coach.

Lo que te parecía un lujo imposible, ahorita lo
puedes probar y ver los resultados que tanto anhelas.

Por solo $29 pesos al día ten a tu propio coach de dieta
pendiente de ti en cada momento.

Estás en el súper y no sabes qué comprar,
mándame un whatsApp y enseguida te lo aclaro.

Estás a punto de caer en tentación de comer algo
que sabes que no te conviene,
me avisas y te saco de la trampa.

Estás hinchada justo cuando tienes una cita importante.
Me dices y te comparto los trucos para arreglarlo el mismo día.

Te sientes estreñida e incómoda y te lo soluciono de la manera
más natural y eficaz.

Te sientes desanimada ya que crees que tú nunca vas a bajar como
otras y te aclaro las mentiras que te mantienen con tu sobrepeso.

Yo atiendo en todo México, Europa, Dubai y Australia y sólo por
ahorita te ofrezco el precio de $29 pesos por día de coaching de dieta
profesional.
Vas a notar un efecto sobre tu ánimo y peso desconocido y asombroso.

coach Sandra1

Escríbeme!!

sandra@skinnyme.com.mx

Testimonios: http://www.skinnyme.com.mx/testimonios/
Videos: http://www.skinnyme.com.mx/

Tener a tu propio coach es el gran secreto de éxito de tu dieta.

Hola,

 

vic s party1

Skinny Me me quitó la ansiedad por los dulces.
Ya puedo comer 100% lo que se me antoja y
no subo de peso.

Los que me conocen saben que siempre como.

Ayer en el cumpleaños de mi hijo Víctor,
mi amiga Mercedes trajo un pastel de chocolate
buenísimo y el trozo más grande llegó a mi plato.

 

vic s party 2

Como siempre me lo comí sin cargo de consciencia pero
……¡cómo me lo resintió mi cuerpo!

La mezcla de grasas malas + granos + azúcar es una bomba mortal.
(aceite vegetal + harina + azúcar).

Así solía comer antes y ahorita mi cuerpo ya no lo tolera.
Quiere proteínas limpias, verduras, grasas buenas y nueces.

En su día empecé una dieta y sin saber logré un cambio de hábitos y un nuevo estilo de vida muchísimo más saludable.

Sigo comiendo cuando quiero y lo que quiero
pero ya quiero cosas que me convienen.

Si estás harta de siempre sentir ansiedad fuera de tu control, te puedo ayudar con una dieta totalmente diferente y estaré pendiente de ti en cada momento durante tu dieta.

Sandra

 

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