SKINNY ME

Publicado en: diciembre 16, 2012

El blog de SKINNY ME La Dieta Que Funciona es para la comunidad de las personas que se preocupan por su salud, bienestar y su peso.
Yo veo día trás día cómo nuestro programa transforma a las personas que lo siguen.

Mi página web es http://www.skinnyme.com.mx

Sept 16, 2012

Hasta pronto,

Sandra

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Hola,

Vamos a tener un evento el la ciudad de México el domingo, 23 de junio 2013, a las 11 de la mañana.

Si te preocupa tu bienestar, salud y  tu peso, te invito a Leer el resto de esta entrada »

Hola,

En la página de SKINNY ME en Facebook https://www.facebook.com/SkinnyMeMexico ya les había anunciado que el newsletter de hoy va a explicarnos qué es el metabolismo.

Si pones la palabra METABOLISMO en google, te van a salir mil y una explicaciónes scientíficas.

Pero yo estaba buscando algo más claro e interesante.
No te quiero preparar para tu examen de biología;
quiero que en muy pocas palabras nos expliquen qué es el metabolismo.

Encontré un video de 4 minutos que me gusta mucho.
Les recomiendo lo vean antes de seguir leyendo. Leer el resto de esta entrada »

El 80% de tu éxito con cualquier proyecto es tu disposición mental.
El 20% es la estrategia.

Si tu meta es quemar grasa, obviamente Leer el resto de esta entrada »

Hola,

Espero que hayan pasado un Día De La Madre maravilloso.
Muchas skinnies (las que hacemos el programa) me pidieron que escribiera sobre el tema de la INFLAMACIÓN.

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Vamos a empezar con distinguir entre una inflamación aguda y una infamaciín crónica.

Te lastimaste y se te hincha una parte de tu cuerpo: es la respuesta natural del cuerpo ante una lesión y dura 1-2 días.
Es una inflamación aguda y su función es ayudar a sanar.

¿Qué es una inflamación crónica? Leer el resto de esta entrada »

Estimados Skinnies,

 

A partir de ahorita tenemos una página de Skinny Me México en Facebook.

Chéquenla y por favor denle al botón de LIKE.

https://www.facebook.com/SkinnyMeMexico Leer el resto de esta entrada »

Perder peso o quemar grasa – ¿cuál es la diferencia?

Empecemos con definir lo que significa perder peso y quemar grasa para que veas a qué me refiero.

Perder peso:
Quieres bajar de peso. Tu peso corporal es la suma del peso de tus huesos, músculos, órganos, grasa corporal, etc.. Leer el resto de esta entrada »

Recetas

Publicado en: abril 28, 2013

Me pidieron algunas recetas nuevas, ¿verdad?

Brócoli y coliflor gratinados con mayonesa “ahumada” Leer el resto de esta entrada »

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