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Ángeles y Demonios – Tu Lucha Interior

Posted on: enero 5, 2013

Cada día hay una lucha enorme en tu interior.
Dos fuerzas luchan por tener el control sobre tus pensamientos, tus acciones y tu vida entera.
Todo lo que quieres tener en la vida depende de esta lucha.
Esta pelea es entre lo bueno y lo malo, la luz y la oscuridad, el progreso o la regresión, ángeles y demonios.
Así es, todo lo que quieres conseguir en la vida depende de tu ángel interior ganándole a tu demonio interior.

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Tú tienes la misma pelea diaria del Ángel Contra Demonio en tu interior.
Para que ganes esta lucha tienes que prestar mucha atención.

No me malinterprestes, no estoy hablando de cosas morales, estoy hablando de ser eficaz.
No hablo del malo o del bueno, sino de los hábitos malos y de los hábitos buenos.

Tu demonio interior en tu vida es la voz que dice…

– dale una vez más al botón de repetición de alarma, te lo mereces
– venga, cómete el pastel, empezaremos comer mejor mañana
– oye, quítate los zapatos y relájate. ¿Quién quiere ir al gym a esta hora del día?
– un cigarro más y después lo dejaré. Es que ha sido un día horrible

Como estás viendo, tus demonios son tus malos hábitos.
Y porque son tan divertidos – al principio – los alimentas todo el tiempo.
Por consecuencia crecen y se hacen grandes, fuertes y malos.

Piensa en todo lo que esperas de tu vida y te digo que tus demonios interiores te lo van arruinar.
Te van a manterner ocupado corriendo trás placeres pasajeros y sin significado.

De hecho, si sólo le haces caso a tu demonio interior, no vas a tener una buena vida.
¿Por qué no?

Porque tu demonio interior no planea para el futuro, no se pone metas y no piensa.
Te dice que comas, duermas y que aproveches todos los placeres de la vida.
Nada más importa…

Espero que empieces a captar la idea porqué tu demonio es un amo terrible.
Si le dejas ganar a tu demonio, no vas a conseguir nada.

A muchísimas personas les pasa que dejan que su demonio interior tome las decisiones.
No es su culpa.
Millones de personas pierden esta lucha varias veces al día.
(Una de las muchas causas que le da fuerza a tu demonio es
el mundo de los anuncios, pero de esto hablaremos en otra ocasión).

En cambio, si vemos un momento al ángel interior….
Tiene una magia y una fuerza única.
Lo que pasa es que se derrumba bajo la más mínima presión.

No hay manera de librarse de ello.
Y todos los días hay un ganador y un perdedor.

Muchísimas veces gana tu demonio.
¿Por qué?

Porque es un asesino. Es más grande, más fuerte, más rápido y más malo.

Mira, tu ángel diseña naves espaciales, construye rasca cielos, crea arte maravillosa
y descubre unas tesis elegantes que explican la naturaleza.
Es la parte disciplinada, enfocada y determinada dentro de nosotros que nos lleva a mejorar.
Es lo mejor de ti.

Tu parte de ángel te dice
– voy a comer una ensalada en vez de la dona.
Y
– voy al gym hoy.

Resumido, es la parte que hace que se hagan las cosas.
Es la actitud que todos queremos tener.
Y es lo que nos diferencia de los animales.

Pero aquí te va….
…..en comparación con el demonio, nuestro ángel es tímid y frágil.

Y no es todo….
……siempre están luchando.
Es lo que quise decir cuando escribí que hay una pelea escondida
dentro de nosotros cada día de nuestras vidas.

Y lo más trágico es que cada día que gana tu demonio, habrás malgastado
un día que hubieras podido usar para alcanzar tus sueños.
Un día perdido para siempre.
Tu demonio te seduce a tomar el camino fácil y cómodo.
Quiere que pases por la vida sin consideración.
Pero una buena vida y una transformación duradera requieren de unas acciones consideradas.
Ay, ¡cuánto odia tu demonio eso!

Por esto continuamente te susurra ese dulce veneno al oído.

Y no lo puedes matar.
Es demasiado fuerte. Pero lo puedes encerrar y tirar la llave.
De hecho, si no lo vas a cazar, te garantizo que te va a arruinar tarde o temprano.

Sé lo que estás pensando:
-pero si mi demonio es mucho más fuerte, ¿cómo le puedo ganar?

Honestamente, si planeas enfrentarte con él de forma directa, vas a fracasar.
No me quiero creer lo que recomiendan algunos “gurus” que hablan de la fuerza de voluntad.

Hay otro camino para ganarle a tu demonio y conquistar tus malos hábitos.
¿Cómo?

Tu demonio es grande, fuerte y tonto. Tu ángel es débil, frágil e inteligente.
Es hora de engañarle a tu demonio.

……lo vas atacar de un ángulo diferente. No te vas a enfrentar directamente.
Se trata de ganarle con una estrategia fuera de lo normal.
No me malinterpretes…..cada transformación es difícil.

Si quieres cambiar tus malos hábitos y transformar tu vida,
tienes que saber que es un proyecto importante.
Si fuera fácil, todo el mundo viviría la vida de sus sueños.

Pero una vez que sepas qué herramientas necesitas para la transformación,
será mucho más fácil alcanzar tus metas.
Lo que intentabas conseguir no es tan importante como el método de conseguirlo.
Verás, hay ciertos principios que tienes que seguir si quieres transformar cualquier cosa en tu vida.

Lo última vez ya vimos qué poco te sirve sólo desear algo si tus expectativas no te apoyan

Aparte de esto vas a necesitar 4 pilares para cualquier tranformación exitosa.
Ya no vas a mandar a tu ángel sin armas y sin herramientas al
campo de battalla contra tu demonio.
No era de sorprender las victorias de tu demonio.
Pero ya no.
Con tus 4 pilares cualquier transformación el posible y casi garantizada.

Los 4 pilares son
– responsabilizarse
– apoyo social
– fecha límite
– incentivo

Son tus armas secretas contra tu demonio interior.

Hasta pronto,

Sandra

Sandra Andersen
Coach de Dieta
www.skinnyme.com.mx
Facebook: Sandra Gluten Free 
Twitter: @SandraSkinnyMe
Skype:     sandraskinnyme

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