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¿Qué Producto Me Hace Bajar De Peso?

Posted on: diciembre 19, 2013

¿Qué producto me hace bajar de peso?
¿Cuál es la planta o té que me quita el hambre?
Estas son las preguntas más frecuentes que la gente me
escribe desde todo el mundo.

¿Cuál es el motivo número 1 que te impide bajar de peso?
El pensar que un producto te puede solucionar lo de tu sobrepeso.
¿Sabías que ningún producto “mágico” te va a funcionar a largo plazo?
Como mucho te ayuda en el momento pero una vez que lo dejes,
vas a volver a subir los kilos perdidos y más.
Y mientras este producto “mágico” te habrá costado mucho dinero y quizás te haya dejado algunos efectos secundarios para tu salud.

¿Por qué los productos “mágicos” te hacen rebotar ?
Porque te suprimen el hambre.
Como resultado comes menos y bajas de peso.

Cada vez que quieres bajar de peso comiendo menos, pasa lo siguiente:
Si limitas la comida, es decir las calorías, tu cuerpo se adapta y encuentra la manera de funcionar con menos.
Con esto bajas de peso.
¿Pero qué pasa cuando quieres volver a hacer vida normal?
Después de una dieta tu cuerpo percibirá tu comida normal como “extra”
(es que lo acostumbraste a arreglárselas con menos)
Entonces este extra lo almacena para prepararse por si le vuelves a hacer esta guerra de hambre.
Así, a diario, vuelves a subir de peso.
Como tu metabolismo tuvo que aprender a funcionar con menos, no solo vuelves a pesar igual que antes, sino lo que antes era comida normal, ahorita está considerado “extra” y por esto hasta vas a pesar más que antes de empezar una dieta.
Así ocurre el temible rebote.
La triste realidad es que el 95% recupera sus kilos

La solución es comer más.
– para acelerar tu metabolismo
– para nutrirte mejor a través de los alimentos que eliges.   (con esto te evitas las ansiedades)

Si quieres una dieta que te da la libertad de comer las veces y las cantidades que quieras

sin pesar los alimentos
sin contar los carbohidratos
….
…..¡avísame!

“El cuerpo engorda cuando la insatisfacción se manifiesta. 
             Muchos factores causan tu sobrepeso. 
         Un producto no te lo soluciona, tu coach si.”
 

1 Response to "¿Qué Producto Me Hace Bajar De Peso?"

Gracias por tus consejos. Estuve a punto de comprar pastillas para adelgazar. Pero tienes toda la razón! Es hasta cuestión de sentido común. Muy útiles tus recomendaciones.

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