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Metabolismo Lento? Con Este Truco Lo Aceleras

Posted on: febrero 18, 2019

Si quieres bajar de peso y notas
que te cuesta y que deberias haber
bajado mas, puede que tengas un
metabolismo lento y en este video vas
a aprender como lo puedes activar
con un habito facil diario.
Checa este video o sigue leyendo más abajo….

#SandraSkinnyMe

Metabolismo Lento?
Con Este Truco Lo Aceleras

Si quieres bajar de peso y notas
que te cuesta y que deberias haber
bajado mas, puede que tengas un
metabolismo lento y en este video vas
a aprender como lo puedes activar
con un habito sencillo pero diario.

Hola, soy Sandra de Skinny Me

Lo que te voy a decir va a causar
que primero me vas a odiar y cuando
veas que bien funciona, me vas a querer mucho jaja

Asi logras acelerar tu metabolismo lento:
A partir de ahora en adelante, cuando te bañes,
termina con un chorro de agua fria.
Ya se…….
Que horror pero amiga, la formula es asi:
cuanto mas minutos de agua fria,
mas grasa mas a quemar.

Tu me dices….

Y asi funciona:

Ante la presencia de frío nuestro cuerpo va a
empezar a demandar energía con el fin de poder
mantener la temperatura interna en niveles adecuados.
Para ello, genera una aceleración del metabolismo,
consumiendo los recursos almacenados en el organismo.
La consecuencia de esto es que con la exposición al
frío empezamos a quemar azúcares y grasas para mantener
la temperatura corporal a niveles aceptables.

Para que no te resulte demasiado chocante,
te recomiendo bañarte normal y luego terminar con
un chorro de agua fria.
Lo haces asi unos dias y de poco en poco incrementas
el tiempo con agua fria.
Ten en cuenta tu meta de poder banarte en el
futuro solo con agua fria.

Ahora te voy a compartir una observacion
importantisima
A mi me encanta el agua caliente, cuanto mas
caliente, mejor y obviamente no me gustó nada este
tip de banarme con agua fria pero lo probe.
Y literalmente estaba maldiciendo el agua fria
en voz alta….lo odio, lo odio

Que crees que va a pasar cuando tienes esta actitud?
Por ley vas a dejar de hacer lo que te gustaria
poder hacer.

La unica forma de convencerte a ti misma es
“venderte” el habito que quieres formar como algo que tu quieres.

Es decir
en cuanto empece a banarme con agua fria diciendo
en voz alta “me encanta, me encanta” ya no hubo
problema!

Comprobado y con resultado garantizado.

Ahora que sabes como lograr acelerar
tu metabolismo con este truco – el banarte con
agua fria – ahora te platico mas de los
muchos beneficios para ti.

Pensar de que se trata de una estimulación en principio
incomoda para una gran mayoría de las personas,
el hecho de banarse con agua fría supone una serie de
ventajas y efectos positivos sobre nuestro organismo.

El principal efecto que vemos directamente cuando nos
duchamos con agua fría es el hecho de que nos activa y despeja.

La exposición al agua fría tiene repercusiones positivas
a nivel cardiovascular:
ante el frío nuestra tasa cardíaca aumenta (esto quiere
decir que tu corazon empieza a latir mas fuerte)
y se contraen los vasos sanguíneos.

La sangre viaja a gran velocidad y cargada de oxígeno a
los órganos principales y a los músculos,
mejorando la circulación hacia estas áreas.
Amiga, vas a mejorar tu circulacion sanguinea.

Si tienes entumecimiento u hormigueo en las manos,
en los pies, o si sientes un dolor en la planta de tus pies,
esto es senal de mala circulacion!
Y banarte con agua fria lo combate.

Asimismo, también permite aliviar dolores musculares
o incluso dolores de cabeza.
Otro de los beneficios deL agua fria
vas a poder relajarte mejor en la noche y vas a dormir mejor.

Y, ya no se te va a resecar la piel como antes.
es que el agua caliente te abre los poros y el
agua se lleva las grasas naturales de tu piel
dejandote la piel cada vez mas seca.

Si usas agua fria, ya no te va a pasar!

Y otro gran beneficio al superar tu comodidad
es que te genera mayor sensación de autocontrol,
autoeficacia y autoestima.

Wow!
Espero que te haya gustado este video.
Me encanta conectar con gente como tu que siempre buscan
como estar mejor.

Banarte con agua fria es una maravilla
te acelera tu metabolismo, vas a quemar grasa.
Te quita dolores musculares y dolor de cabeza.
Te sana el problema de la piel seca,
te ayuda si te cuesta dormir,
en fin es un sacrificio que te aporta muchos beneficios.
Recuerda de tu actitud “me encanta”
y asi vas a poder.

Si aun no lo has hecho, dale clic al boton aqui
y suscribete y ojala te vuelva a ver en mi siguiente video.

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